Introdução
O colágeno é uma proteína encontrada naturalmente em nosso corpo, responsável pela coesão, elasticidade e regeneração dos tecidos conjuntivos. Os suplementos alimentares à base de colagénio marinho são amplamente promovidos pelos seus supostos benefícios anti-envelhecimento na pele e nas articulações. No entanto, apesar do hype em torno destes produtos, há uma nítida falta de provas científicas sólidas para apoiar estas alegações. Neste artigo, examinaremos os argumentos utilizados pelos vendedores, bem como algumas técnicas de publicidade enganosa utilizadas para promover estes suplementos.
O uso indevido de jargão científico e estudos não confiáveis
Fabricantes e vendedores de suplementos de colágeno costumam usar jargões científicos para fazer com que seus produtos pareçam confiáveis. Termos como “colágeno hidrolisado”, “peptídeos bioativos” ou mesmo “biodisponibilidade ideal” são frequentemente usados sem explicação clara quanto ao seu real significado ou relevância no contexto do produto.
Além disso, não é incomum que estudos sejam citados para apoiar afirmações feitas sobre o colágeno. Porém, muitos deles apresentam falhas metodológicas, como amostras pequenas, ausência de grupo de controle ou mesmo financiamento dos próprios fabricantes. Portanto, é importante permanecer cético em relação a estes estudos e considerar cuidadosamente a sua validade antes de tomar uma decisão de compra.
Técnicas de publicidade enganosa
Algumas marcas não hesitam em utilizar técnicas publicitárias questionáveis para promover os seus suplementos alimentares à base de colagénio marinho. Entre aqueles :
- Colocação de produtos disfarçada de artigos objetivos: É comum fabricantes patrocinarem artigos em blogs ou sites especializados em beleza e saúde, sem sempre especificar claramente que se trata de conteúdo promocional. Os leitores são assim induzidos em erro quanto à imparcialidade do conteúdo.
- Invenção de certificações oficiais: Algumas marcas afirmam que os seus produtos receberam certificações oficiais ou foram aprovados por organismos relevantes, quando na realidade não existem tais certificações para suplementos dietéticos de colagénio.
Opinião de especialistas sobre colágeno marinho
Entrevistámos vários especialistas para obter as suas opiniões sobre a real eficácia do colagénio marinho e as alegações feitas em torno dos seus supostos benefícios. Aqui estão alguns de seus comentários:
“Há poucas evidências científicas sólidas que demonstrem que os suplementos de colágeno marinho sejam eficazes na melhoria da saúde da pele ou das articulações. A maioria dos estudos disponíveis apresenta viés metodológico significativo e não consegue estabelecer uma ligação clara entre o consumo de colágeno e esses benefícios”.
“Os fabricantes tendem a usar jargões científicos complexos para impressionar o consumidor, mas é importante permanecer vigilante e revisar cuidadosamente as fontes citadas em busca de confiabilidade.”
Conclusão: devemos ter cuidado com o marketing em torno do colágeno marinho?
Em conclusão, é essencial adoptar uma abordagem crítica às alegações feitas sobre suplementos dietéticos à base de colagénio marinho. A falta de provas científicas sólidas e a utilização indevida de jargões científicos, bem como de algumas técnicas publicitárias enganosas, exigem cautela.
Antes de investir nestes produtos caros, é recomendável consultar um profissional de saúde que poderá orientá-lo em soluções adaptadas às suas necessidades específicas e baseadas em evidências.
